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沙療,輕松減脂您知道嗎?

    沙療減脂的效果,沙療減脂的效果有哪些 很多人和我之前一樣,只聽說過桑拿、推拿,但是你聽說過沙療嗎?

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    沙療,顧名思義,就是是埋沙療法的意思。沙療即減能脂,又能保養,是目前國際健身治病潮流新療法,廣受歡迎。今天圣康公司就來帶您了解沙療減脂的效果,沙療減脂的效果有哪些。 沙療減脂的效果有哪些——沙子的成分及效果 由于沙子中含有鈣、鎂、鉀、鈉、硒、鋅、鍶等微量元素及豐富的磁鐵礦物質,磁鐵礦物質經過烈日照射或者加熱,產生磁場作用于人體,與微量元素協同作用,成為集磁療、熱療、光療于一體的綜合療法,因此能診療疲勞、肢體酸困、慢性腰腿痛、坐骨神經疼、脈管炎、慢性消化道病癥、肩周炎、軟組織損傷、高血壓等。尤其是沙子中的微量元素對診療風濕癥起到了關鍵的作用。

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     圣康公司帶您了解沙療減脂的效果,沙療減脂的效果有哪些 沙療減脂的效果有哪些 沙療減脂的效果:排汗原理 沙療 :利用生物波負離子等物量使人體產生熱量,汗腺由內向外自然打開而排汗。 桑拿 :利用高濕水蒸氣從外部了作用于皮膚,向身體內傳導熱量,強制性打開汗腺排汗,屬于缺氧狀的排汗。 沙療減脂的效果:溫度 沙療 : 45-50度左右,體內小分子水排出過程中,能帶走有毒、有害物質。 桑拿 : 70-80度,人們在這樣的溫度環境下,停留時間只能到5-10分鐘,時間過長會有胸悶等不舒服癥狀。

      沙療減脂的效果:洗澡 沙療 : 結束后2-4小時內不宜沐浴。 桑拿 : 結束后需要洗澡以除去異味。 沙療減脂的效果:汗味 沙療 : 過程中嗅不到任何氣味,皮膚變得光滑。 桑拿 : 結束后人排出的汗是有異味的。

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    圣康公司帶您了解沙療減脂的效果,沙療減脂的效果有哪些 沙療雖好,但有以下幾點注意事項,記得照做噢,這樣有助于起到事半功倍的效果: 沙療時間:不要在空腹或剛吃飽飯的時間做沙療,盡量在吃飽飯半小時后。 沙療程程序:注意要先沖涼,頭發不要弄濕,沙療后2-5小時內不建議再沖涼。2小時內不宜吃冷飲、吹冷風,在沙療前一定先喝杯溫水,沙療過程中要盡量多喝水。 沙療時長:因人而異,一般配5-20分鐘,沙療結束后,注意要在常溫下醒汗。 科學的沙療過程:一、臥于沙中,眼睛微閉;二、用鼻子吸氣,嘴巴呼氣(呵呵,有點像瑜伽的呼吸法),將身體處于放松狀態;三、利用意念對人體所產生的能動的反作用,對自身的整個系統調節。

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沙療,輕松減脂您知道嗎? 2020-2-22 本文被閱讀 1707 次
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